为了御寒和预防感冒，有些人在冬天喜欢“全副武装”，既戴上帽子，又时刻戴着口罩，有的人还用围巾把脖子嘴巴全包住。交大第二医院的专家指出，这样做并不科学，帽子、口罩、围巾的穿戴是有讲究的。

    冬季戴帽子有好处

    据交大二院呼吸科的孙主任介绍，人头部的血管及淋巴组织极丰富，并含有大量皮脂腺、汗腺等。头部常外露，易散失热量。热量散失时，因空气对流，风寒极易通过头部侵入人体。而冬季气温较低，即使处于静止状态的人，如果不戴帽子，从头部散失的热量也较多。所以冬季外出时戴帽子是有好处的。

    口罩不宜经常戴

    有人冬天怕冷，整天戴着口罩，以为可以防寒，其实不科学。孙主任说，鼻子吸进的冷空气，经呼吸道进入肺部，已接近体温。人体的这种功能，通过锻炼能够增强，从而提高耐寒力。要是整天戴口罩，鼻腔及呼吸道黏膜得不到锻炼，稍微受寒，就容易感冒。当然，在野外活动，为抵御风沙和寒冷，或在有空气污染的环境中活动，都应该戴上口罩。此外，在流感流行季节，去可能存在大量病菌的公共场所，也应戴上口罩。

    围巾切勿一物两用

    还有人在寒冷时，喜欢把围巾当口罩，一物两用。孙主任说，这样做并不卫生，因为围巾的原料多是羊毛、化纤织物，常带有不利于人体的物质。如果把围巾围在嘴上，人呼吸时，将这些物质吸入肺部，对健康是不利的。

口罩不宜常戴围巾勿当口罩-口罩不宜常戴围巾勿当口罩